あがり症を克服したい

投稿日時:2023-12-26 14:42

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回答者数:1件





私は極度のあがり症で、5〜6人のグループ内で発言することも難しいほどです。これから働いていく上でどうにか克服したいと思っているのですが、精神科などに通わないといけないのでしょうか?
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 回答 (1件)
No.1
投稿日時:2024-12-06 10:40
東京で話し方教室をしている堀口メソッドボイススクール
がいいと思いますよ!
私の友人が通っているんですが、以前まで大人数の前で話
すと緊張すると言っていて、声もとても小さいイメージだ
ったんですが、こちらの東京の話し方教室に通い始めてか
らは、安定した声の大きさで、自信をもって話している
というようなそんなイメージになりました。
https://hmvschool.com/